Iivo ja Krista ovat Suomen sankareita

Iivo ja Krista ovat Suomen sankareita Iivo Niskanen ja Krista Pärmäkoski pääsivät mitaleille talviolympialaisissa. Iivo Niskanen voitti kultaa 50 kilometrin hiihdossa. Krista Pärmäkoski sai hopeaa 30 kilometrin hiihdossa. Pärmäkoski voitti myös kaksi pronssia kisoissa. Enni Rukajärvi voitti pronssia lumilautailussa. Lisäksi naisten jääkiekkojoukkue voitti pronssia. Suomalaisurheilijat saivat yhteensä kuusi mitalia. Etelä-Korean … Lue lisää artikkelista

Soutu kasvattaa kuntoa

Soutu kasvattaa kuntoa Soudussa koko keho saa liikuntaa: käsivarret, jalat, hartiat ja selkäranka. Soutu vahvistaa erityisesti selän ja vatsan lihaksia. Se sopii myös henkilölle, jolla on polvivaivoja. Useimmat suomalaiset soutavat kesäisin, kun he ovat kesämökillä ja käyvät kalassa. Soutu on myös kilpaurheilulaji. Soudun maailmanmestaruuskisat ovat 24.9.-1.10. Floridassa, Yhdysvalloissa. Kisoihin osallistuu … Lue lisää artikkelista