
Ulkoilijoita Helsingin Toukolassa 4. tammikuuta. Monet laskevat Toukolassa mäkeä.
Talvella
kannattaa
ulkoilla

Talvella

kannattaa

ulkoilla

Liikunta

luonnossa

tekee hyvää ihmiselle

myös talvella.

Talvella
voi

luistella,

hiihtää
tai


tehdä kävelylenkkejä.

Silloin voi myös tehdä lumitöitä,

rakentaa lumiukkoja
tai

laskea mäkeä pulkalla.

Talvella täytyy vaan muistaa

pukea lämpimät vaatteet.

Hyviä

ulkoiluvaatteita ovat

lämmin kerrasto,

toppavaatteet,

talvikengät,

pipo,

lapaset
ja

kaulaliina.

Muista myös

varoa

heikkoja jäitä!
Lähde: Selkosanomat, Betty Marschan
Toimitus: Veronica Andersson; suomenkielinen toimitus: Maija Ylätupa
Valokuvat: Lehtikuva
Symbolikuvat: Papunetin kuvapankki, muokkaus: LL-Center, Papunet