Ulkoilijoita Helsingin Toukolassa 4. tammikuuta. Monet laskevat Toukolassa mäkeä.

Uutisen kuvat kuvatyökalussa

Talvella

kannattaa

ulkoilla

Liikunta

luonnossa

tekee hyvää ihmiselle

myös talvella.

Talvella

voi

luistella,

hiihtää

tai

tehdä kävelylenkkejä.

Silloin voi myös tehdä lumitöitä,

rakentaa lumiukkoja

tai

laskea mäkeä pulkalla.

Talvella täytyy vaan muistaa

pukea lämpimät vaatteet.

Hyviä

ulkoiluvaatteita ovat

lämmin kerrasto,

toppavaatteet,

talvikengät,

pipo,

lapaset

ja

kaulaliina.

Muista myös

varoa

heikkoja jäitä!