Arki
Herkulliset
metsämarjat
Herkulliset
metsämarjat
Puolukka on terveellinen marja. Puolukka pitää suoliston kunnossa ja ehkäisee tulehduksia. Puolukka on vasemmassa kuvassa. Mustikka sisältää paljon vitamiineja, esimerkiksi A- ja B-vitamiinia. Mustikka on oikeassa kuvassa.
Puolukka on terveellinen marja. Puolukka pitää suoliston kunnossa ja ehkäisee tulehduksia. Puolukka on vasemmassa kuvassa. Mustikka sisältää paljon vitamiineja, esimerkiksi A- ja B-vitamiinia. Mustikka on oikeassa kuvassa.
Suomen
luonnossa kasvaa
monenlaisia marjoja.
On mustikoita,
puolukoita,
vadelmia,
karpaloita
ja
lakkoja.
Marjat
ovat hyvänmakuisia
ja
terveellisiä.
Marjoista
voi tehdä
marjapuuroa,
piirakan,
hilloa
ja
pirtelöä.
Marjoja
voi lisätä myös kaurapuuron
ja
jugurtin joukkoon.
Lähde: Selkosanomat, Seija Niinistö-Samela
Toimitus: Veronica Andersson; suomenkielinen toimitus: Maija Ylätupa
Valokuvat: Juha Samela
Symbolikuvat: Papunetin kuvapankki, Elina Vanninen, Sergio Palao / ARASAAC, Mulberry Symbols, Pinja Vainionpää / Ammattiopisto Spesia (muokkaus: LL-Center ja Papunet)