Suomi
Mukavaa
juhannusta!
Mukavaa
juhannusta!
Juhannus on keskikesän ja valon juhla. Juhannuksena käydään perinteisesti saunassa.
Juhannus on keskikesän ja valon juhla. Juhannussaunassa tuoksuu koivuvihta.
Tällä viikolla
on juhannus.
Monet suomalaiset
viettävät juhannusta
kesämökillä.
Mökillä
suomalaiset tykkäävät
saunoa.
Juhannuksena on tapana
saunoa vihdan kanssa.
Vihta tuo ihanan
koivun tuoksun
saunaan.
Saunominen vihdan kanssa
rentouttaa
ja
parantaa myös
verenkiertoa.
Tee itsellesi
vihta eli vasta
koivunoksista.
Upota vihta hetkeksi
kylmään veteen
ennen saunomista.
Kun olet saunassa, heitä vähän löylyä
ja
taputtele vihdalla kevyesti koko kehoa.
Nauti
saunomisesta
ja
ihanasta koivun tuoksusta!
Lähde: Selkosanomat
Toimitus: Maija Ylätupa
Valokuvat: Shutterstock
Symbolikuvat: Papunetin kuvapankki, Sergio Palao / ARASAAC, Elina Vanninen, Sari Kivimäki, Tarmo Ukonkutsuma /Ammattiopisto Spesia (muokkaus: Papunet)