Suomalaiset syövät
liian paljon
lihaa
Suomalaiset syövät
liian paljon
lihaa
Kuvassa on leikkeleitä ja juustoa voileivällä. Uusien ravintosuositusten mukaan suomalaisten olisi syytä välttää makkaroita ja rasvoja ja syödä enemmän kasviksia.
Kuvassa on leikkeleitä ja juustoa voileivällä. Uusien ravintosuositusten mukaan suomalaisten olisi syytä välttää makkaroita ja rasvoja ja syödä enemmän kasviksia.
Suomessa
on julkaistu uudet
ravintosuositukset.
Suomalaiset
syövät
liian paljon esimerkiksi
naudanlihaa,
sianlihaa
ja
lampaanlihaa
sekä
suolaisia
leikkeleitä
ja
makkaroita.
suolaisia
leikkeleitä
ja
makkaroita.
Terveyden
ja
luonnon kannalta
on hyvä,
että ihmiset syövät
vain vähän
punaista lihaa.
Asiantuntijat
suosittelevat syömään
enemmän
palkokasveja,
vihanneksia, juureksia,
hedelmiä ja marjoja.
Lähde: Selkosanomat, Petri Kiuttu
Toimitus: Maija Ylätupa
Valokuvat: Lehtikuva / Antti Aimo-Koivisto
Symbolikuvat: Papunetin kuvapankki, muokkaus: Papunet